Laserit ovat voimakkaita valonsäteitä. Iho on läpinäkyvä valon aallonpituudella 600–1100 nm (nanometriä), jolloin melaniinia sisältävät rakenteet imevät itseensä (absorboivat) laserenergiaa. Tämä mahdollistaa tietyn määrän melaniinia sisältävän juuritupen käsittelyn niin, ettei sitä ympäröivään alueeseen vaikuteta. Karvankasvu estetään tuhoamalla karvankasvua aiheuttavia soluja Melaniinipigmentin absorboima valoenergia saa karvan juuritupen lämpenemään nopeasti. Syntynyt lämpö tuhoaa karvankasvua...
Useilla meistä on ikäviä addiktioita jotka raastavat terveyttä ja haittavata hyvinvointia sekä henkisesti että taloudellisesti, kaksi ehkä ikävintä ja henkisesti sekä fyysisesti raskasta addiktiota on pikavippikierre ja tupakan poltto. Seuraavaksi annamme muutaman oivan vinkin kuinka näistä elämää haittaavista addiktioista pääsee eroon Tupakoinnista eroon Pussit.com nikotiinipussien avulla Huulen alle laitettavat nikotiinipussit jotka...
Vaiheessa 1 opimme kuinka painoa pudotetaan. Opimme, että painonpudotuksen avaintekijä on kalorivaje,  eli se, että polttaa enemmän kaloreita kuin hankkii. Opimme, että tähän riittää vain noin 500 kalorin vaje kaloritasapainosta.  Opimme myös, että vaikka tämä on tärkein osa painonpudotusta, oikeiden kalorilähteiden varmistaminen on myös melko tärkeää. Nyt vaiheessa 2 opimme kuinka...
Suomen hallitus päätti 11. maaliskuuta jatkaa maan maahantulorajoituksia 17. huhtikuuta 2021 saakka. Sisärajatarkastukset ja ulkorajarajoitukset on otettu käyttöön uusien virusvaihtoehtojen leviämisen hillitsemiseksi. Päätös tulee voimaan 19. maaliskuuta 2021. Sisäasiainministeriö kommentoi COVID-19-maahantulotoimenpiteiden jatkamista pitämällä rajoitukset voimassa kaikissa Schengen-alueen maissa Islantia lukuun ottamatta, SchengenVisaInfo.com kertoo. Toisaalta Suomi on poistanut rajoitukset Australian, Uuden-Seelannin, Etelä-Korean,...
Moderni vyöhyketerapia on keho- ja tunneterapia. Sen keskeisenä ajatuksena on kehon, ajattelun ja tunteiden yhteys toisiinsa. Terve sielu terveessä ruumiissa.  Vyöhyketerapialla voidaan vaikuttaa  niin pelkoihin, ahdistuksiin, masennukseen ja uupumukseen kuin, selittämättömiin kipuihin, aineenvaihdunnan häiriöihin, päänsärkyihin ja moniin muihin vaivoihin. Ihminen on hieno, monimutkainen ja -tasoinen kokonaisuus ja henkisen että fyysisen...
Tutkimusten mukaan runsaasta kuidun saannista on etua sekä ravitsemuksellisesti että sydän- ja verisuonitautien ennaltaehkäisyssä. Kuitu on kasviperäistä hiilihydraattia, joka ei pilkkoudu ruoansulatuksessa. Aikuisten päivittäinen kuiduntarve on vähintään 25–35 grammaa päivässä. Lapsilla suositusmäärät riippuvat puolestaan iästä ja energiankulutuksesta vaihdellen 10–20 grammaan päivässä. Ravitsemusterapeutti Hanna Partasen mukaan runsaastakaan kuidun saannista ei ole...
Rokote Laboratories etsii investointeja rokotteeseen ja keskustelee jo kliinisistä tutkimuksista, vaikka päivämääriä ei ole vielä lyöty lukkoon. Äskettäin perustettu Rokote Laboratories Finland kehittää intranasaalista rokotetta koronaa vastaan käyttämällä erikoistunutta geenisiirtotekniikkaa. Itä-Suomen yliopiston ja Helsingin yliopiston yhteistyöstä syntynyt yritys hakee parhaillaan investointeja tukemaan rokotteen jatkokehitystä ja markkinointia, ja ihmiskokeiden toivotaan alkavan lähikuukausina. Koronavirus...
Ortopedinen manuaalinen terapia (OMT) on tuki- ja liikuntaelinongelmien (TULE) fysioterapiaa, jossa tutkitaan ja hoidetaan lihasten toimintaa sekä nivelten yleistä että spesifiä liikkuvuutta osana ihmisen fyysistä toimintakykyä. OMT sisältää myös ohjauksen omatoimiseen harjoitteluun ja ongelmien uusiutumisen ehkäisyyn. Taustaa Fysioterapeuttien piirissä voidaan kansainvälisesti erottaa ainakin kolme manuaalisen nivelkäsittelyn oppisuuntaa. Nämä ovat englantilainen Cyriaxin...
Hammashoitopelko on luonteltaan toisenlainen kuin ne ongelmat, joita hammaslääkäri on tottunut hoitamaan. Siksipä käsitykseni mukaan on luontevaa lähestyä sitä toisenlaisesta näkökulmasta kuin jotain tyypillisesti lääketieteellistä ongelmaa. Lääketiede tarjoaa meille kuitenkin erinomaisia apuvälineitä pelkäävään potilaan hoitoon (esim. pintapuudutteet, hellä puudutustekniikka, sedaatio, ilokaasu jne.). Näihin apuvälineisiin en kuitenkaan aio paneutua tällä kertaa....
Koko hoidon perusta on asiakkaan ensimmäisellä käynnillä tehtävä haastattelu. Asiakkaasta kerätään tietoa katselemalla, koskettamalla, kuuntelemalla ja haistelemalla. Kielestä katsotaan sen väri, kate, mahdolliset halkeamat ja koko. Pulssit otetaan molemmista ranteista kolmesta eri kohdasta. Pulsseista kuunnellaan mm. sen muoto, voimakkuus ja nopeus. Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä diagnoosi ja hoito määritellään haastattelun...