Illanviettojen ja illanistujaisten järjestäminen ja viettäminen on todella mukavaa ja palkitsevaa puuhaa. Niiden aikaansaaminen ja järjestäminen vie kuitenkin yllättävän paljon aikaa ja usein päällimmäiseksi ongelmaksi nousee yhteisen tekemisen keksiminen illanviettoon. Erilaiset pelit, aktiviteetit, ohjelmat ja pienet kisat tuovat mukavaa lisämaustetta illanviettoon sekä jättävät varmasti hymyn jokaisen osallistujan huulille. Näillä...
YMPÄRISTÖYSTÄVÄLLISET VALINNAT, joita suomalaiset kuluttajat tekevät, vaikuttavat huomattavasti päästöjen määrään joulukuussa julkaistun ilmastopaneelin raportin mukaan.   Itsenäinen asiantuntijaorganisaatio ilmoitti, että tämän hetkisten mittausten mukaan kansallisia ilmastotavoitteita ei tavoiteta ja tästä johtuen meidän pitäisi yhteiskuntana kannustaa kuluttajia tekemään vähemmän päästöjä aiheuttavia valintoja.   EU:n sitovien ympäristöravoitteiden on arvioitu johtavan noin 39% vähentymiseen kotitalouksien kulutusjalanjäljessä...
Pelaamisesta voi olla sekä hyötyä että haittaa. Se on mukavaa ajanvietettä, josta voi parhaimmassa tapauksessa saada myös rahaa. Toisaalta liiallinen pelaaminen voi aiheuttaa ongelmiakin. Moni aktiivinen pelaaja saattaa pohtia mihin vetää pelaamisen rajat. Pelaaminen on mukava harrastus Pelaaminen on monelle ennen kaikkea harrastus. Eri pelaajilla on erilaisia kiinnostuksen kohteita. Toiset voivat...
Vapaaehtoistyöt Suomessa kattavat kaverintoiminnan ja vapaaehtoistyön rockfestivaaleilla. Jokaiselle löytyy varmasti mieleinen vapaaehtoisprojekti. Lukuisat yhdistykset, järjestöt ja vapaamuotoisemmat ryhmittymät Suomessa ja maailmalla iloitsevat innokkaista ja sitoutuneista vapaaehtoistyöntekijöistä. Vapaaehtoistyö voi olla päivän työpanos festarihenkilökuntana,vuosia kestävää säännöllistä päivystämistä auttavassa puhelimessa ja kaikkea tältä väliltä. Voit hyödyntää vapaaehtoisena joko toisaalla hankittua osaamista ja ammattitaitoa...
Tutkimusten mukaan runsaasta kuidun saannista on etua sekä ravitsemuksellisesti että sydän- ja verisuonitautien ennaltaehkäisyssä. Kuitu on kasviperäistä hiilihydraattia, joka ei pilkkoudu ruoansulatuksessa. Aikuisten päivittäinen kuiduntarve on vähintään 25–35 grammaa päivässä. Lapsilla suositusmäärät riippuvat puolestaan iästä ja energiankulutuksesta vaihdellen 10–20 grammaan päivässä. Ravitsemusterapeutti Hanna Partasen mukaan runsaastakaan kuidun saannista ei ole...
Kuinka paljon me hengitämme ilmaa, jota emme voi valita, ja joka on täynnä terveydelle haitallisia aineita? Kuinka paljon esimerkiksi remonttikohteissa on aineita, joita pitäisi käsitellä alipainetilassa ja äärimmäisen suojatuissa työasuissa? Ja kuinka usein remontit tehdään sulkematta rakennusta muilta käyttäjiltä? Jos saastunutta ilmaa hengittää tunnista toiseen, päivästä toiseen, viikosta toiseen,...
Täysikuu jakaa energiaansa 2-3 päivän ajan kuukaudesta. Kuu käy vuoden aikana läpi jokaisen eläinradan 12 merkin, joiden mukaan kuukausille muodostuu oma teemansa ja energiansa. Tiesitkö, että esimerkiksi täysikuu Leijonan merkissä auttaa sinua löytämään sisäisen rohkeutesi. Toisaalta kun täysikuu nousee kalojen merkkiin, on se kutsu syvemmälle tunteisiisi. Astral TV kertoo sinulle...
COVID-19 pandemia on eittämättä muokannut lähes jokaisen henkilön elämää ja elämäntyyliä. Lisäksi, sillä on ollut paljon vaikutuksia lähestulkoon joka ikisen yrityksen toimintaan, tavalla tai toisella. Kun suuri osa elämästä on pakolla siirretty oman kodin seinien sisälle, työt ja harrastukset ovat muuttaneet muotoaan, ja monelle yritykselle tilanne on ollut aivan...
Asusteilla on valta muuttaa tavallinen asu upeaksi kokonaisuudeksi. Ne ovat viimeisteleviä yksityiskohtia, jotka lisäävät persoonallisuutta, tyyliä ja hohtoa ulkoasuun. Kun kyse on asusteista, kyse on oikeiden yksityiskohtien valitsemisesta, jotka täydentävät asuasi ja parantavat yleistä estetiikkaasi. Riippumatta siitä, onko tavoitteena rento, elegantti vai särmikäs look, asusteiden hallitseminen voi viedä muotipelisi...
Nikelin kaupunki Venäjän Murmanskin alueella menettää yhden sulatuslaitoksen Nornickelin ilmoitettua heidän sulatuslaitoksensa sulkemisesta. Ennen sulkemistaan Nikelin laitos oli Nornickelin vanhin tuotantolaitos, mutta se päätettiin sulkea osana yrityksen suunnitelmaa vähentää saasteiden tuotantoa. Yritys on sitoutunut vähentämään rikkidioksidipäästöjä ja Nikelin laitoksen sulkeminen on askel tähän suuntaan. 74 vuoden aikana laitos on tuottanut...