Hammashoitopelko on luonteltaan toisenlainen kuin ne ongelmat, joita hammaslääkäri on tottunut hoitamaan. Siksipä käsitykseni mukaan on luontevaa lähestyä sitä toisenlaisesta näkökulmasta kuin jotain tyypillisesti lääketieteellistä ongelmaa. Lääketiede tarjoaa meille kuitenkin erinomaisia apuvälineitä pelkäävään potilaan hoitoon (esim. pintapuudutteet, hellä puudutustekniikka, sedaatio, ilokaasu jne.). Näihin apuvälineisiin en kuitenkaan aio paneutua tällä kertaa....
Avaimet onnistumiseen kaalisoppadieetissä ovat; Noudata dieettiä kuuliaisesti Juo ainakin 4 lasia vettä päivässä Pidä mielessä, että dieetti kestää vain 7 päivää Nauti dieetin aikana vitamiineja Tulosta/kirjoita dieetin ohjeet, jotta voit seurata sitä tiiviisti Syö runsaasti soppaa, niin paljon kuin haluat. Älä näännytä itseäsi, näännyttäminen aiheuttaa yleensä dieetin katkeamisen ja...
Ravintoon perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä keskeisessä asemassa.Oikea ruokavalio on keskeistä kiinalaisen lääketieteen ajattelutavan mukaisessa ennaltehkäisyssä. Ruoan valmistaminen itsellemme ja rakkaimmillemme on yksi ihmiskunnan vanhimmista perinteistä. Se liittyy läheisesti terveyteemme sekä siihen, minkälainen keskinäinen suhteemme on sukulaistemme ja ystäviemme kanssa. Hippocrates sanoi: ”Anna ruoan olla lääkkeesi ja lääkkeesi olla ruoka”. Ihmiset ja myös...
Koko hoidon perusta on asiakkaan ensimmäisellä käynnillä tehtävä haastattelu. Asiakkaasta kerätään tietoa katselemalla, koskettamalla, kuuntelemalla ja haistelemalla. Kielestä katsotaan sen väri, kate, mahdolliset halkeamat ja koko. Pulssit otetaan molemmista ranteista kolmesta eri kohdasta. Pulsseista kuunnellaan mm. sen muoto, voimakkuus ja nopeus. Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä diagnoosi ja hoito määritellään haastattelun...
Hieman viitteitä siitä miten tietyllä alueella olevan nikaman sijoiltaan poissa olo voi vaikuttaa. "Hermostosysteemi kontrolloi ja ohjaa kaikkia elimiä ja rakenteita ihmisenkehossa" (Grayn Anatomian kirja, 29.painos, sivu 4). Sijoiltaan pois mennyt nikama tai välilevy voi aiheuttaa ärsytystilan hermostosysteemissä ja vaikuttaa rakenteisiin, elimiin ja toimintoihin, jotka voivat aiheuttaa erilaisia sairaustiloja. Seuraavassa...
Ihminen on kokonaisuus. Terveyttä ylläpitävät ja kohentavat toiminnat ovat tärkeitä: nuku hyvin rentoudu ja palaudu syö terveellisesti ylläpidä laadukkaita ystävyyssuhteita liiku järkevästi ota huomioon elämän kokonaisrasitus Laadukas ruoka pitää terveenä Ruokaa on tarjolla yllin kyllin, mutta sen laadussa on toki toivomista. Tutkimusten mukaan syömme liian paljon sokeria ja nautimme liikaa energiaa...
Kautta aikojen koiran sukuiset eläimet ovat eläneet luonnossa käyttäen hyväkseen raakaravintoa eli koko saaliin karvoineen, sorkkineen, sulkineen ja mahalaukun sisältöineen, josta ne saivat ravinnokseen viljaa ja kasviksia. Usein koirat söivät myös hyönteisiä, marjoja ja munia. Ruokaa ei ollut aina saatavilla ja siksi vielä nykyisinkin koirat pitävät paastopäiviä. Koira meidän lemmikkinämme...
Vaikuttaa näköön, lisääntymiskykyyn ja immuniteettiin, suojaa ihoa kuivumiselta sekä suojaa syövältä. Puute aiheuttaa harmaakaihia, silmäluomien turvotusta, hämäränäön heikentymistä, ihotulehduksia, paiseita, takkuisen ja elottoman turkin, lohkeavia kynsiä, infektioherkkyyttä, painon laskua, kuuroutta, hajuaistin heikentymistä, silmä- ja korvatulehduksia, hengityselinsairauksia ja suolistovaivoja. Yliannostus aiheuttaa limakalvojen kuivumista ja hampaiden irtoamista B-vitamiini Hoitaa suolistoa, ihoa, silmiä, suuta ja lisääntymiselimiä....
Hammas voi särkeä monestakin syystä. Tässä muutamia tavallisimpia. 1. Hampaassa on reikä Hampaiden reikiintyminen eli karies on infektiosairaus. Itseasiassa se taitaa olla tavallisimpia infektiosairauksia. Näin ollen sairauden puhkeaminen vaatii infektiolähteen. Tällainen voi olla esimerkiksi äidin tai jonkun muun läheisen henkilön sylki. Ihmiselämän ensimmäiset vuodet ovat erityisen otollisia infektion tarttunnalle. Siksi onkin...
On arvioitu, että Suomessa 600 000- 800 000 henkilöä altistuu päivittäin huonolle sisäilmalle, kymmeniä tuhansia oireilee, ja ainakin tuhansia on sairastunut vakavasti. Moni vakavasti sairastuneista menettää terveytensä lisäksi asunnon, työpaikan ja toimeentulon, lasten ja nuorten koulunkäynti voi vaikeutua, jos tervettä koulua ja opiskelupaikkaa ei löydy. Siinä missä yksi sairastuu vakavasti...